Module 1 — Mémoriser le mouvement (Danse pour comédiens)

Le Module 1 — Mémoriser le mouvement propose aux comédiens une approche pratique pour développer des outils concrets de mémorisation et de restitution du mouvement. Pendant 5 jours, les participants expérimentent différentes façons d'apprendre et de mémoriser une séquence, afin de continuer à jouer sans se laisser déstabiliser par un oubli.

JOUR 1 — METTRE LE CORPS EN ACTION Lâcher-prise du corps et de l'esprit, disponibilité corporelle et premières expériences de mémorisation. JOUR 2 — OBSERVER ET COMPRENDRE Observer, analyser et identifier les éléments essentiels d'une séquence. Développer des repères dans l'espace et dans le mouvement. JOUR 3 — ANCRER DANS LA CONSCIENCE Mémoire visuelle et corporelle, visualisation mentale, sensations et repères personnels. Expérimentation de différentes formes de répétition consciente. JOUR 4 — RETROUVER LA FLUIDITÉ Apprendre à retrouver un mouvement après un oubli, reconstruire une séquence et maintenir la continuité du mouvement sans perdre son engagement dans le jeu. JOUR 5 — PRÉCISION ET MAÎTRISE Préciser, reprendre et retravailler le mouvement. Consolider la mémorisation et mettre en pratique les stratégies personnelles.