Travail du corps et yoga - Stage intensif week-end
API Comédie Musicale
Dates
le samedi et dimanche de 10h à 12h
Durée
2 j
Format
Week-end
Lieu
Paris
Niveau
Tous niveaux
Session récurrente
Ce que tu vas travailler
tu apprendras à connecter ton souffle et ton mouvement pour une présence scénique plus ancrée
tu sauras utiliser des techniques de yoga et de danse pour améliorer ta conscience corporelle
tu exploreras des méthodes issues des arts martiaux et de la danse pour enrichir ton expressivité physique
Description
Corps, mouvement, souffle, il n'est pas de bien-être sans ces fondamentaux. Une approche précise pour un contact intime avec son propre corps.
Intervenant·e
S
Sou Laï
intervenant yoga et danse
Chorégraphe, maître en Apo-Yoga, Taï Chi Danse et Taï Kwen Do, et formateur en massage Khmer. D’abord initié à l’art du massage au Cambodge, Sou Lai continue son exploration du bien-être et du corps au travers d’une longue pratique des arts martiaux : boxe tai, karaté, tae kwen do, tai chi. Puis il se dirige vers la danse au côté du professeur Amadéo et en fait sa profession. Devenu enseignant en danse Jazz, il enseigne pendant plus de 20 ans dans diverses structures de formation professionnelles à Paris : studio Harmonic, Centre des arts vivants, centre du Marais. Sou Laï invente le Taï Chi danse en puisant dans ses connaissances du monde asiatique et du yoga pour traiter autrement l’art de la danse.