Atelier Feldenkrais et danse par ATMEN et la Cie Contre les Murs

Explorez le mouvement en mêlant la méthode Feldenkrais et la danse contemporaine. Une partie de la matinée est consacrée à la pratique Feldenkrais, pour affiner la conscience de soi et explorer ses sensations ; l’autre propose une mise en mouvement guidée inspirée de la danse contemporaine. L’atelier invite à découvrir de nouvelles possibilités de mouvement et à laisser s’exprimer sa créativité corporelle dans un cadre ludique et bienveillant.

Une partie de la matinée consacrée à la pratique Feldenkrais : affiner la conscience de soi, explorer ses sensations et découvrir de nouvelles possibilités de mouvement. L’autre partie dédiée à une mise en mouvement guidée, inspirée de la danse contemporaine, pour expérimenter et laisser s’exprimer les nouvelles sensations corporelles. Il est conseillé de participer aux deux ateliers.