Tu apprendras à laisser émerger des mouvements spontanés sans chorégraphie imposée.
Tu sauras explorer ton rapport au rythme intérieur et à la musique par le mouvement.
Tu apprendras à improviser seul·e, à deux ou à plusieurs dans l’instant présent.
Tu pourras explorer la créativité corporelle et le lâcher-prise par la danse libre.
Description
La danse libre est une expression spontanée du corps, sans contrainte technique ni chorégraphie imposée. Elle invite à se connecter à ses émotions, à son rythme intérieur et à la musique pour laisser émerger un mouvement authentique. Elle favorise la créativité, la confiance en soi et le lâcher-prise, tout en permettant d’explorer son corps et de libérer ses tensions. Seul·e, à deux ou à plusieurs, le jeu et la musique font émerger des mouvements et des chorégraphies improvisés dans l’instant présent.
Programme
Dimanche 7 mars, de 10h30 à 12h30 : pratique de la danse libre à l’école de danse de Montpon.
Prérequis & public
Accessible à tous les niveaux.
Lieu
école de danse de Montpon · 8bis Rue de Verdun, Montpon-MénestérolVoir la carte