Atelier de Danse-thérapie « Reconnexion à soi et lâcher prise »
Mon Stage de Danse
Dates
15 novembre → 15 novembre
Durée
1 j
Format
Journée
Lieu
Le Temps de Vivre, Café-librairie · Aixe-sur-Vienne
Niveau
Tous niveaux
Groupe
8 places
Ce que tu vas travailler
Tu apprendras à laisser ton corps s’exprimer par le mouvement, sans rechercher de performance technique.
Tu pourras explorer le mouvement comme un moyen de lâcher prise et de déposer le mental.
Tu apprendras à te reconnecter à tes sensations et à ton corps dans un cadre bienveillant.
Description
Un atelier de danse-thérapie bienveillant pour ralentir, déposer le mental et se réapproprier son corps en douceur. Le mouvement y devient un outil de libération et de reconnexion à soi. Aucune prédisposition ni aucun niveau de danse n’est requis : chacun·e peut laisser son corps s’exprimer à son rythme.
Prérequis & public
Tous niveaux. Aucune prédisposition ni aucun niveau de danse n’est requis.
Intervenant·e
D
Diane Daïan
Danse-thérapie
Inscription & sélection
Modalité : À confirmer
Date limite : 10 novembre 2026
Lieu
Le Temps de Vivre, Café-librairie · Place Aymard FayardVoir la carte